Um novo estudo da Brooks Running e da Universidade de Portsmouth descobriu que o “movimento excessivo dos seios” pode custar às mulheres uma milha (1,6 km) extra ao correr.
Correr uma maratona pode ser um objectivo para muitas pessoas, mas se é mulher, uma maratona pode parecer ainda mais longa.
Um novo estudo da Brooks Running e da Universidade de Portsmouth, citado pelo Mirror, descobriu que o “movimento excessivo dos seios” pode custar às mulheres uma milha extra (1,6 km) ao correr.
No estudo, os investigadores usaram análises biomecânicas para avaliar o efeito do movimento das mamas no passo de uma mulher enquanto corria.
Brooks Running explicou: “O movimento excessivo da mama durante a corrida pode causar desconforto durante o exercício e possíveis danos às estruturas internas da mama”, acabando por reduzir o ritmo.
Segundo os investigadores, um soutien desportivo bem ajustado pode ajudar a diminuir esse movimento e a reduzir a dor e a flacidez dos seios.