Desincha e emagrece. Experimente este sumo detox de melão com ananás

Uma explosão de vitaminas, experimente já:

Sim, o melão é o seu novo melhor amigo! Pobre em calorias, abundante em propriedades diuréticas e flavonoides, esta é bastante usada em dietas de emagrecimento.

Mais ainda, é um alimento rico em antioxidantes capazes de prevenir doenças cardiovasculares e o envelhecimento precoce. Melhorando ainda o funcionamento do intestino e evitando a prisão de ventre.

Tendo tudo isto em mente, a publicação Metrópoles divulgou uma receita de sumo de melão com ananás, altamente detox e diurético. Experimente:

Ingredientes

– 2 Fatias de melão;

– 1 Fatia de ananás;

– 1 Copo de água;

– 1 Colher (sopa) de hortelã.

Preparação

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome de seguida, sem coar e sem adoçar.

Fonte: Lifestyle ao Minuto